Diario de mathieukikou, 31 ene. 21

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2kg envolé cette semaine ^^

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:

171 kcal

Grasa: 4,27g | Prot: 11,44g | Carbh: 20,91g. Desayuno: Carrefour Fromage Blanc 0%, Café (en Poudre Instantané), Gingembre, Jus de Citron. Almuerzo: Café (en Poudre Instantané), Twinings Earl Grey. Cena: Casino Velouté de Légumes Variés. más...

1855 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Merci, j'espère la même chose dimanche prochain ☺

02 feb. 21 por el miembro: mathieukikou


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