Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
140,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 186,28g | Carbh: 194,36g.
Desayuno: Мистраль Чечевица Красная, Mr. Ricco Масло Растительное, Копченое Куриное Филе Жупиков, Каждый День Яйца Куриные , Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная. Almuerzo: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Elementaree Чеснок, SPAR Морковь Отварная , Свекла Вареная. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|