Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2009
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 81,56g | Carbh: 80,93g.
Desayuno: espresso coffee, margarine, egg. Almuerzo: hirz, coke diet, babybel, sandwich. Cena: duck, carbonara. Pasa Bocas / Otros: water, water. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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