Diario de 0400675672, 30 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2013
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2013:
1738 kcal Grasa: 68,90g | Prot: 55,70g | Carbh: 113,84g.   Desayuno: Tomaattimehu, Tuore Appelsiinimehu, Snellman Ohuen Ohut Kinkku, Tomaatit (Punaiset), Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Paistettu Kananmuna. Almuerzo: Kreikkalainen Salaatti. Cena: Punaviini, Kreikkalainen Salaatti, Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Jauhelihakastike. Pasa Bocas / Otros: Olvi Trooppiset Hedelmät Siideri, Pähkinäsekoitukset, Olut, Flora Ruokakerma. más...
2614 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de 0400675672


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