Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 87,87g | Prot: 143,41g | Carbh: 130,90g.
Desayuno: Paulista Leite Semidesnatado. Almuerzo: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Cozido, Knorr Ervilha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Paulista Leite Semidesnatado, Burger King Cheeseburger Duplo com Bacon, Burger King BK Cheddar Duplo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Italac Leite Semidesnatado, Whey Protein Concentrado 80%. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jrvwagner
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