Diario de jeannieselby, 31 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021

109,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg. Aún para ir: 34,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:

2040 kcal

Grasa: 77,23g | Prot: 48,44g | Carbh: 215,83g. Desayuno: Hungry Jack Original Syrup, Mimis Cafe French Toast, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Denny's Turkey Bacon, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk. Cena: Sesame Sauce, Fatz Cafe Hand-Breaded Fried Mushrooms, Morningstar Farms Sesame Chik'n. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Good Times Raspberry Torte (Small). más...

Perdiendo 7,9 kg a la Semana