Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 26,59g | Prot: 52,48g | Carbh: 93,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Almuerzo: Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Анком Колбаса Говяжья. Cena: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
31 ene. 21 por el miembro: gg7k
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 ene. 21 por el miembro: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vilenairinkina
|