Diario de mgrill, 30 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2013
59,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2013:
1702 kcal Grasa: 75,10g | Prot: 81,33g | Carbh: 171,73g.   Desayuno: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Egg, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Ranch Hand Breaded Chicken Tender Wrapper. Cena: Milk (Nonfat), Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Potato, Mock Chicken Legs. Pasa Bocas / Otros: Krusteaz Bakery Style Peanut Butter Cookie Mix, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises - Almond, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle). más...
1727 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
peso estable

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