Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 19,40g | Prot: 57,68g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Sasa Saus Sambal, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Tumis Buncis, Ikan, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Ikan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Buah Pir, Apel. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hariyanti16
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