Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 60,83g | Prot: 102,70g | Carbh: 162,61g.
Desayuno: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком и Сахаром, Arla Сыр Натура Light, Каравай Хлеб Городской , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Cena: Солнцепек Оладьи, Arla Сыр Натура Light, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Livianta Смесь Vip. Pasa Bocas / Otros: МарС Марс, Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|