Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 84,07g | Prot: 53,95g | Carbh: 157,37g.
Desayuno: Сыр Российский Император, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком, Мёд. Almuerzo: Сливочное Масло, Мираторг Куриные Желудки, Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Хлеб Черный, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Киви, Апельсин, Киви, Апельсин. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|