Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 81,61g | Prot: 107,34g | Carbh: 205,54g.
Desayuno: Landbäckerei Weizenmischbrot, TiP Landsalami, Butter, Kaffee. Almuerzo: Vitalis Knuspermüsli, Milch (Vollmilch). Cena: Hähnchenbrustfilet, Käse, Bechamelsauce, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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