Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 58,38g | Carbh: 426,26g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Milka Caramel. Cena: Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Haribo Tropifrutti, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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