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INICIO DE R.A. ACOMPANHADA PELA NUTRI.AGORA NÃO TEM MAIS DESCULPA💪
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 63,51g | Carbh: 106,04g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Trigo Vita Pão de Forma, Café com Leite Integral, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Almuerzo: Abobrinha Italiana, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Belinho Iogurte Garrafinha 200 Ml. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isadeoya
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