Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 79,58g | Prot: 105,36g | Carbh: 127,62g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almuerzo: Яйцо, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Брынза, Ашан Шампиньоны, Шпинат, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Felicita Сулугуни. Cena: Соус Pad Thai, Проростки Бобов Сои, Лапша Рисовая Крупная, Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Цукини, Морковь, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мой Торт Медовый . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|