Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 23,86g | Prot: 108,04g | Carbh: 79,51g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural . Almuerzo: Swift Ratatouille, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Shefa Whey Protein Doce de Leite, FTW Whey 3W Protein. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fe_capel
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