Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 70,16g | Carbh: 174,84g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Суши. Cena: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком. más...
|
|
1910 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_bzz
|