Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 45,16g | Prot: 148,62g | Carbh: 150,03g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frango Desfiado. Cena: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de itslouzada
|