|
55,6 кг
Т-67
Б-91
Л-49.5 (-0.5)
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 40,04g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Parmalat Low Lactose 0,05%, Кофе, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Сибирская Коллекция Манты Каспийские. Cena: Банан, Апельсин, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Зеленый Чай, Яблоко, Зеленый Чай, Мёд, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|