Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 41,55g | Carbh: 141,01g.
Desayuno: Figos, Suco Detox. Almuerzo: Sertanorte Queijo Colonial, Croutons, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sertanorte Queijo Colonial, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Suco Detox. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paularossibenites
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