Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 39,81g | Prot: 59,30g | Carbh: 73,75g.
Desayuno: Haolam Slims Cheddar, Firehook Baked Crackers. Almuerzo: Say Cheese Diet Marble Cheese Cake. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Saladmate Nish Nosh, Chicken Dark Meat (Stewing) . Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sunkist Navel Orange, The Global Diet Caramel Cheesecake , Friendly Farms 1% Lowfat Milk. más...
|
|
2903 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|