Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 6,03g | Prot: 39,41g | Carbh: 90,52g.
Almuerzo: Banana Prata. Cena: Suco de Goiaba, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vapza Grão de Bico, Beterrabas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonas valerio
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