Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 70,55g | Carbh: 294,86g.
Desayuno: Granola, Banana Caturra. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Batata (com Casca), Beterraba Cozida, Abóbora Moranga, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panqueca de Banana. Pasa Bocas / Otros: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rapadura, Queijo Minas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisandra1
|