Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 110,75g | Prot: 131,00g | Carbh: 173,88g.
Desayuno: VICI Крабовые Палочки, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка. Almuerzo: Сильпо Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Три Медведя Пельмени Мишутка Филейные. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos, Durmiendo - 22 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ИванКувычка
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