Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 25,45g | Prot: 42,36g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Caldo de Cana, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Pastel de Queijo. Cena: Brócolis, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Multigrãos, Brigadeiro. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia - Treinadora de Boxe
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