Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 75,32g | Prot: 76,20g | Carbh: 110,91g.
Desayuno: Красное Яблоко, Банан, Творог 9%, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Кальмар тушеный, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Cena: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shimolinaa
|