Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 96,51g | Prot: 49,75g | Carbh: 114,65g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Кабачковая Икра, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Хлеб Черный, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сметанный Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Гранат. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|