Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 103,94g | Prot: 128,39g | Carbh: 116,67g.
Desayuno: Van Houten Chocolate Drink, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi Crunchy . Almuerzo: Maatilan Parhaat Viipaloitu Edamjuusto, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Kurkku, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Makea Suippopaprika, Lehtikaali, Pinaatti. Cena: Maatilan Parhaat Viipaloitu Edamjuusto. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Hass Avokado, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Keitetty Kananmuna, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi Crunchy , Kananrinta (Paistettu Pannulla), Keksit (Murotaikina), Suklaakeksi, Keitetty Kananmuna. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvajainen
|