Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 68,17g | Prot: 116,67g | Carbh: 111,05g.
Desayuno: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), D'arbo Соус Дикая Брусника. Almuerzo: Iberica Оливки с Косточкой, Президент Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Мираторг Говяжья Вырезка, Elementaree Соус Бешамель, Брокколи, Азбука Вкуса Пахлава Бакинская, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Cena: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|