Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 121,69g | Carbh: 183,49g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Farinha de Coco, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha de Arroz, Belbake Farinha de Milho, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Babybel Mini Queijo Light, Azeite, Laranjas (com Casca), Alface, Tomates, Pingo Doce Bacalhau Espiritual, Continente Sopa de Feijão Verde . Cena: Azeite, Milaneza Laços Farfalle, Maçã, Carne de Peru, Tomates, Continente Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nestlé Lindahls Kvarg Coco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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