Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2013
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 44,28g | Carbh: 186,76g.
Desayuno: White Wheat Bread, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Fiber One Honey Clusters Cereal, Welch's Grape Jelly. Almuerzo: Popovers, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Cena: Pennsylvania Dutch Homestyle Egg Noodles, Hungarian Goulash. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Miniatures, Bananas, Mangos. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MinaNew
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