Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 82,72g | Carbh: 260,03g.
Desayuno: Misura Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Eridania Zucchero di Canna, Selex Bastoncini di Crusca, Selex Confettura Frutti di Bosco. Almuerzo: Scotti Riso Classico, Forte Friselle di Altamura di Grano Duro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Mista , Santa Lucia Ricottina Light, Coscia di Pollo, Carne, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. Cena: Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Conad Pecorino Sardo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Carciofi. Pasa Bocas / Otros: Coop Clementine, Coop Clementine, Zucchero, Caffè Espresso, Mikonos Yogurt Greco Magro Limone, Caffè Macchiato. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, sala pesi 1ora - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Franci7123
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