Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 94,30g | Carbh: 9,90g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Alipende Yogur Desnatado Natural Edulcorado, Hacendado Cuarto Trasero De Pollo Rural. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Carrefour Hamburguesa Pavo Pollo. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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