Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 85,84g | Carbh: 171,23g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Café com Leite e Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Bauducco Torrada Salgada. más...
|
|
2349 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Deporte - 45 minutos, Descansando - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davidmattos
|