Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 98,11g | Prot: 80,31g | Carbh: 201,57g.
Desayuno: Избенка Козье Молоко, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Almuerzo: Село Зеленое Молоко Козье, Nestle Maxibon Страчателла, Кухмастер Соус Сацебели, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Лаваш-Ролл, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Cena: Пиво, Добрые Съести Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Швепс Спритц Аперитиво , Зефир, Meller Ириска, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|