Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 64,93g | Carbh: 107,21g.
Desayuno: Yogur. Después del Desayuno: Ensalada de Frutas. Onces: Leche Descremada, Infusiones, Castañas de Caju. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Carne de Pollo Magra (Asada). Merienda: ENA Barra de Proteínas. Antes de la Cena: Zapallo Hervido, Aceitunas Verdes. Cena: Papa Cocida, Sal, Cebollas, Morrón, Huevo Revuelto. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gracielamar
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