Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 76,85g | Prot: 78,98g | Carbh: 226,88g.
Desayuno: Щука Жареная, Чай, Овсяная Каша на Воде, Панчо Торт. Almuerzo: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Чай, Винегрет. Cena: Лаваш, Чай, Магнит Банан, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Рот Фронт Вафли Артек. más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|