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56,75
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 25,97g | Prot: 47,97g | Carbh: 109,94g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Kangkung, ABC Terasi, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus. Cena: Bihun (Dimasak), Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha1712
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