Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2013
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 49,32g | Carbh: 188,66g.
Desayuno: Géramont Feine Scheiben Leicht, Canderel Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Leberwurst, Champignons, Goldähren Weltmeisterbrot. Cena: Gemüseeintopf (ohne Fleisch). Pasa Bocas / Otros: Adelholzener Bleib in Form Orange, Weißer Tafelwein, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere, Federweißer, Schlagsahne, Apfelstrudel. más...
|
|
2493 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylvia60
|