Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 55,96g | Carbh: 181,93g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Nasi Goreng Cina. Almuerzo: Ikan Kembung, Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ikan Teri, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Spageti, Pepaya, Pisang Molen, Rebo Kuaci Original, Nabati Quaci Original Flavour, Tahu, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aisystabat35
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