Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 18,17g | Prot: 30,53g | Carbh: 189,04g.
Desayuno: Café com Açúcar, Piraquê Biscoito de Maisena. Almuerzo: Grão-de-Bico Seco Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Abobrinha, Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Laranjas. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolzanini
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