Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 38,73g | Carbh: 145,91g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Indomie Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nestle Ideal, Siantar Top Goriorio. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuniarprt
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