Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 93,29g | Prot: 112,78g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: Vaasan Ruispalat Ruisverso. Almuerzo: K-Menu Suomalainen Pesty Lanttu, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Fazer Amica Maissipaneroitua Broileria, Fazer Amica Pippurikastiketta, Fazer Amica Paahdettua Perunaa ja Kasviksia. Cena: Kurkku, Felix Ranch Salaattikastike, Rainbow Miniluumutomaatti, Lehtikaali, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Keitetty Kananmuna, Maatilan Parhaat Viipaloitu Edamjuusto, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Rainbow Tonnikalaa Paloina Vedessä, Rainbow Pizzajuusto. Pasa Bocas / Otros: Finax Psyllium, Rainbow Kinkku-Juusto Kolmioleipä, Van Houten Chocolate Drink, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Omenat (Red Delicious), Salliselta Maapähkinä, Albina Pekaanipähkinä, Salliselta Pekaanipähkinä. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvajainen
|