Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2013
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 72,33g | Carbh: 113,63g.
Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Bananas, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Mott's Natural Applesauce. Cena: Cottage Cheese (Nonfat), Kraft Fat Free Miracle Whip, Great Value Fat Free Processed Cheese Slices, Van de Kamp's Fish Sandwich Fillets. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiscerningPatriot74
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