Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 84,77g | Prot: 93,97g | Carbh: 108,41g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Меридиан Кета Слабосолёная, Сыр-Бор Сыр Адыгейский , Морская Капуста, Подворье Хлеб Тартин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ветчина Куриная, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Cena: Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Умалат Брынза Болгарская, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Тыквенные Семечки, Marc Гречневое Печенье с Диким Мёдом и Лимоном, Брауни, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|