Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 76,73g | Prot: 125,69g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Увелка Пшено Шлифованное, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Сельдерей, Life Protein Протеиновый Коктейль, Груша. Almuerzo: Север-Метрополь Торт "Северный Мед" с Грецким Орехом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Увелка Горох Колотый, Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Творог 5%, Баклажаны тушеные, Помидоры, Яйцо, Скумбрия Запеченная, Цикорий, Огурец (без Кожуры). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|