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jacek_71
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03 feb. 21
Diario de jacek_71, 03 feb. 21
Perfil de jacek_71
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To lecimy z tą końcówką redukcji ... :) ... ranne cardio 8km zrobione ... pasza do pracy przygotowana : Łosoś grillowany + makaron pełnoziarnisty z salsą zieloną z papryką ; sałatka z cieciorką , pomidorem , jajkiem , suszonymi pomidorami tuńczykiem i nasionami chipa + sos czosnkowo musztardowy ... po południu siłka dziś trening obwodowy .
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Wow, ile B?
04 feb. 21 por el miembro:
KarataKungFa
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