Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2011
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 60,11g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: butter, splenda, milk 2%, quacker oatmeal. Almuerzo: Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), hormel bacon bits, catalina free, salad, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Spinach and Artichoke Hummus, Simply Naked Bagel Chips, caramel/mocha skinny tall, banana. más...
|
|
2611 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elegantblkchina
|