Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 28,69g | Carbh: 126,87g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Haşlanmış Yumurta, Turp, Havuç, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yeşil Çay, Badem, Portakal, Yeşil Elma. Cena: Yayla Yayla Çorbası , Karnabahar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Çokokare, Lay's Klasik, Çiğ Köfte. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aknfunda6
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