Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3350 kcal
|
Grasa: 122,15g | Prot: 146,74g | Carbh: 423,41g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Сливочное Масло, Бухта Изобилия Минтай Филе, Варенье, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Увелка Крупа Перловая, Яичница (с Целым Яйцом). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|